تعرف على أعراض الإكتئاب وأسبابه وعلاجه – .. 2024

أعراض الاكتئاب الاكتئاب. هو مرض نفسي وجسدي يؤثر على الدماغ والسلوك والتفكير. ويؤدي إلى العديد من المشاكل العاطفية والجسدية.

وهو من أكثر الأمراض شيوعاً في العالم. لا يستطيع الشخص المكتئب القيام بحياته اليومية لأن الاكتئاب يشعره بقلة الحماس للحياة.

– أعراض الإكتئاب

تختلف أعراض الاكتئاب. ويظهر في عدة أشكال. يمكن أن يحدث في بعض الناس تحت سن معينة.

تشمل أعراض الاكتئاب ما يلي:

.. عدم الاهتمام بالعمل اليومي العادي.

..أشعر بالتوتر والاكتئاب.

..الشعور باليأس.

.. اضطرابات النوم.

..نوبات البكاء بدون سبب.

.. صعوبة في التركيز.

..صعوبة اتخاذ القرارات.

.. زيادة الوزن أو خسارته.

..متوتر.

.. الخوف والملل .

.. الحساسية المفرطة .

.. الشعور بالتعب أو الضعف.

.. شعور بقلة القيمة .

.. فقدان الرغبة في ممارسة الجنس.

.. أفكار انتحارية أو محاولات انتحار.

مشاكل جسدية غير مبررة مثل آلام الظهر أو الصداع.

– أسباب وعوامل خطر الاكتئاب

هناك عدة أسباب للاكتئاب.
منها.

.. العوامل البيوكيميائية .

يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب من تغيرات جسدية في الدماغ. يمكن أن تكون مواد كيميائية في الدماغ. ما يسمى بالناقلات العصبية. الأمر له علاقة بالمزاج. يلعب دورا في تطور الاكتئاب.

كما يمكن أن يؤدي الخلل الهرموني في الجسم إلى الإصابة بالاكتئاب.

..الحمض النووي.

يعد الاكتئاب أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعاني أقاربهم من الاكتئاب.

..العوامل البيئية.

البيئة تسبب الاكتئاب، وكذلك المواقف والظروف الحياتية، والتي تعد من الأسباب الرئيسية للإصابة بالاكتئاب.

.. أسباب مختلفة.

هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، ومنها:

“حالات الانتحار في الأسرة.

مزاج مكتئب في الصباح.

،، أمراض . مثل السرطان وأمراض القلب والزهايمر والإيدز.

الاستخدام المستمر والمطول للأدوية مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم والحبوب المنومة وحبوب منع الحمل.

– مضاعفات الإكتئاب .

هناك العديد من العوامل التي تساهم في خطر الإصابة بالاكتئاب

.. الانتحار.

..إدمان الكحول.

..يبحث عن المخدرات.

.. يخاف.

.. أمراض القلب وأمراض أخرى.

…مشاكل في العمل أو في التدريب.

.. مواجهات داخل الأسرة .

..صعوبات في العلاقات الزوجية.

..العزل الاجتماعي.

– تشخيص الإكتئاب .

يشك بعض الأطباء في أن المريض يعاني من الاكتئاب. يقومون بإجراء سلسلة من الفحوصات الطبية والنفسية. يساعد في تقليل احتمالية أن تكون أمراض أخرى سببًا للعدوى.

من هذه الاختبارات

… اختبارات لتشخيص الاكتئاب.
يحتوي.

..الفحص البدني.

..اختبارات المعمل.

..التقييم النفسي.

…معايير تشخيص الاكتئاب.

يقوم الطبيب بتقييم ما إذا كان الاكتئاب شديدًا.
كيف.

.. اضطراب الأحكام.

هذه هي ردود الفعل العاطفية التي يمكن أن تكون شديدة عند التعرض لحدث غير سار. وهو مرض نفسي يرتبط بالضغوط النفسية.
يؤثر على العواطف والأفكار والسلوك.

.. اضطراب ذو اتجاهين.

يتميز بمزاج يتأرجح من طرف إلى آخر.

.. اضطراب دوروية المزاج.

إنه شكل من أشكال الحكم الضعيف.

الاكتئاب الجزئي.

وهو مرض أقل خطورة وصعوبة، لكنه مزمن.

.. اكتئاب ما بعد الولادة

هو اكتئاب يحدث عند بعض النساء بعد ولادة طفل جديد. وعادة ما يحدث بعد شهر واحد من الولادة.

.. الاكتئاب الذهاني .

هو اكتئاب حاد وصعب يصاحبه أعراض وظواهر ذهانية. مثل الهلوسة.

..اضطراب فصامي عاطفي.

وهو مرض يشترك في نفس الأعراض والخصائص مثل اضطرابات المزاج والفصام.

..اكتئاب الشتاء.

ويرتبط هذا بتغير الفصول وعدم كفاية ضوء الشمس.

– علاج الإكتئاب

ويجب على الطبيب مراقبة المريض ومتابعة علاجه حتى يتعافى المريض ويتمتع بصحة جيدة.

1- التعامل مع الإكتئاب .

يعالج بعض المتخصصين في علاج الاكتئاب هذا المرض على أنه مرض مزمن. يتطلب علاجًا طويلًا. ومع ذلك، هناك مرضى يعانون من فترة من الاكتئاب. غالبية المرضى يعانون من أعراض متكررة.

التشخيص والعلاج المناسب يخفف من أعراض الاكتئاب. تحسين شعور المريض بالاكتئاب في وقت قصير وعودته إلى حياته الطبيعية. يلعب المريض دوراً فعالاً في علاج الاكتئاب. والعمل المشترك مع الطبيب المعالج. تتحسن حالة المريض.

2- طرق علاج الاكتئاب.

يحتوي.

…الدواء.

يقلل من أعراض الاكتئاب. إنها فعالة، لكن بعضها يسبب آثارًا جانبية خطيرة وخطيرة في بعض الأحيان.

مراحل علاج الاكتئاب

“”اختيار النموذج الأول.

بدأ الأطباء في علاج الاكتئاب باستخدام مضادات الاكتئاب.
وهي مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية.

“الاختيار النموذجي الثاني.

وهو مضاد للاكتئاب يعرف باسم مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.

“الاختيار النهائي للنموذج.

وهي مجموعة من مضادات الاكتئاب المعروفة باسم مثبطات أوكسيديز أحادي الأمين.

تحدث الآثار الجانبية مع جميع مضادات الاكتئاب. يمكن أن تكون خفيفة وتختفي في غضون أيام قليلة أو شديدة وشديدة.

.. العلاج النفسي .

يستخدم العلاج النفسي جنبًا إلى جنب مع العلاج الدوائي وبالتزامن معه وهو مصطلح واسع لعلاج الاكتئاب. من خلال التحدث مع الطبيب النفسي حول الحالة والقضايا المتعلقة بها.

..صدمة كهربائية.

يتم تمرير تيار كهربائي عبر الدماغ لإثارة طوفان من المشاعر.

3- الشفاء من الإكتئاب .

يمكن أن يكون الاكتئاب خطيرًا جدًا ويتطلب دخول المستشفى لتلقي العلاج. في بعض الحالات، ليس من السهل تحديد كيفية علاج الاكتئاب. إذا كان هناك خيار للعلاج خارج المستشفى، فمن المرجح أن الطبيب لن يدخله إلى المستشفى.

– منع الاكتئاب

لا توجد وسيلة لمنع الاكتئاب. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تمنع تكرار الأعراض.

كيف.

.. اتبعي بعض الأمور للتحكم في توتره وزيادة سعادته واحترامه لذاته.

.. الدعم من الأصدقاء والعائلة، خاصة في أوقات الأزمات، والمساعدة في التغلب على الاكتئاب.

.. علاج المشكلة مبكراً عند حدوث هذه الأعراض سيساعد على منع تفاقم الاكتئاب.

…العلاج الوقائي طويل الأمد يمنع تكرار أعراض الاكتئاب.