هناك بعض الآثار الضارة للكاكاو. يمكن للغالبية العظمى من الأشخاص تناول الكاكاو دون أن يسبب أي آثار ضارة على الجسم، ولكن في حالات نادرة قد يتعرض البعض لمشاكل صحية بعد تناول الكاكاو، مثل انسداد الأمعاء.
إن تناول كمية كبيرة من البرسيمون يوميا يمكن أن يؤدي إلى ما يعرف باسم “البازهر”، حيث تتراكم كتلة صلبة من المواد غير القابلة للهضم والتي تتحد مع حمض المعدة وتسبب انسداد الأمعاء.
أضرار الكاكاو على الجسم
محتوي المقالة
هناك العديد من الآثار الضارة للبرسيمون، بما في ذلك ما يلي:
- يسبب الكاكي غير الناضج انسدادًا معويًا من خلال تكوين ما يسمى بالبازهر، والذي يتشكل عن طريق خلط الأجزاء غير الناضجة من هذه الفاكهة مع الأجزاء غير القابلة للهضم، مثل الألياف الموجودة في البذور أو القشر.
- غالبًا ما تتشكل البازهرات في المعدة، وأحيانًا في الأمعاء الدقيقة، ونادرًا في الأمعاء الغليظة، مما يسبب انسدادًا. يزداد خطر الإصابة بالعدوى في هذا الجسم والانسداد المعوي مع استهلاك الكاكي غير الناضج.
- قد تكون الكاكا فاكهة نادرة تزيد من خطر الإصابة بالعدوى إذا كان الشخص يعاني من حساسية حبوب اللقاح.
- يجب عليك طلب العناية الطبية فورًا إذا كنت تعاني من أعراض الحساسية مثل القيء أو الدوخة أو صعوبة التنفس بعد تناول هذه الفاكهة.
- يبطئ البرسيمون عمل عوامل التخثر، مما يزيد من خطر النزيف. لذلك يجب تجنبه قبل أسبوعين من الجراحة.
- تعمل ثمار البرسيمون على خفض ضغط الدم ويمكن أن يكون لها تفاعلات سلبية مع الأدوية التي تزيد من ضغط الدم. لذلك ينصح بالحذر عند استخدامه مع أدوية ضغط الدم.
- درجة أمان فاكهة البرسيمون: يمكن أن ينصح بتناول البرسيمون بالكميات الموجودة في الطعام. ومع ذلك، لا توجد دراسات تؤكد سلامة استخدام الكاكي كدواء، كما أن استهلاكه قد يسبب رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص. ولا توجد معلومات كافية وموثوقة عن درجة أمان استهلاكه أو الكميات المناسبة منه للحوامل والمرضعات.
تحذيرات كاكا
قد تواجه أيضًا آثارًا جانبية وتحذيرات للبرسيمون، بما في ذلك ما يلي:
- الأشخاص المعرضون لانخفاض ضغط الدم: يمكن أن يكون لاستهلاك الكاكي تأثير سلبي على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم وبالتالي يؤدي إلى انخفاض غير طبيعي في ضغط الدم.
- الأشخاص الذين سيخضعون لعملية جراحية: ينصح بعض الجراحين، حرصاً على صحة مرضاهم، مرضاهم الذين يخضعون لعملية جراحية بعدم تناول الكاكي لمدة أسبوعين على الأقل قبل الجراحة حيث يعتقد بعضهم أنه سيخفض من صحتهم. يمكن أن يؤثر ضغط الدم أثناء الجراحة وبعد الجراحة.
أضرار الكاكاو على الحامل
على الرغم من وجود العديد من العوامل التي تضر الكاكي، إلا أن هناك أيضًا عوامل ضارة على المرأة الحامل، ومنها ما يلي:
- إذا كانت المرأة تعاني من سكري الحمل، فلا ينصح بتناول حبات الكاكاو لأنها تزيد من نسبة السكر في الجسم، خاصة وأن نسبة السكر في حبات الكاكاو عالية جداً.
- الإفراط في تناول قرون الكاكاو من قبل النساء الحوامل يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في الجهاز الهضمي، حيث يحتوي الكاكاو على كميات كبيرة من السعرات الحرارية التي تتراكم في الجسم على شكل دهون.
- لتجنب الآثار الجانبية التي تؤثر سلباً على صحة الأم والجنين، من الضروري أن تستشير الحامل طبيبها حول أنواع الفواكه الأفضل للحامل.
شاهد: ما هي فوائد مشروب القرفة؟
شاهد: فوائد قشر الموز للجسم والشعر
زيادة فيتامين أ
من أضرار الكاكي زيادة نسبة فيتامين أ في الجسم وهذا أكبر خطأ لأنه يسبب مشاكل كبيرة منها ما يلي:
- يسبب اضطراب في الجهاز الهضمي.
- التوتر والقلق.
- يسبب هشاشة العظام.
- كما أنه يسبب اصفرار وجفاف الجلد.
- التهاب اللثة.
أضرار الكاكاو للإمساك
للكاكا العديد من الآثار الضارة كما أنها تسبب الإمساك. ونوضح المزيد على النحو التالي:
- ونظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الطبيعية، فقد يحدث الإمساك إذا تم تناول كميات كبيرة منه.
- لأن قشرها يحتوي على مادة العفص، مما يزيد من خطر الإمساك إذا كان الجسم لديه مستويات عالية من العفص.
أضرار الكاكاو على الأطفال
كما أن هناك تأثيرات ضارة للبرسيمون على الأطفال الرضع، ومنها ما يلي:
- تحتوي الكاكا على العديد من العناصر الغذائية التي تدعم نمو وكفاءة الجهاز المناعي عند الرضع والأطفال.
- من الضروري استبعاد أعراض حساسية الطفل تجاه ثمار البرسيمون قبل إدخالها في نظامه الغذائي.
- يجب أيضًا على الأطفال تناول كميات صغيرة لتجنب الآثار الضارة للقشور على الجهاز الهضمي، حيث أن قشر البرسيمون صعب الهضم ويمكن أن يسبب إمساكًا شديدًا أو انسدادًا معويًا.
القيمة الغذائية للكاكاو
وفي السطور التالية نوضح القيمة الغذائية وأضرار الكاكي، وكذلك النسب التي يحتوي عليها، ومنها ما يلي:
- الدهون تحتوي على 0.32 جرام.
- يحتوي البرسيمون على ما يصل إلى 118 سعرة حرارية.
- ويحتوي على سكر مقداره 21 جرامًا من السكر.
- يحتوي على 6 جرام من الألياف.
- تحتوي الكاكا على ما يصل إلى 13 ملليغرام من الكالسيوم.
- تصل نسبة الكربوهيدرات فيه إلى 31.2 جرامًا.
- يحتوي على ما يصل إلى 2733 وحدة دولية من فيتامين أ.
