الآثار الضارة للهليون – يمكن أن يسبب الهليون الكثير من الضرر للصحة والجسم بشكل عام. كما أنه يؤدي إلى العديد من الآثار الجانبية، والتي سنشرحها بالتفصيل في هذا المقال وجميع أضرار الهليون.
الآثار الضارة للهليون
هناك العديد من الآثار الضارة للهيليوم، وهذه قائمة بأهمها وأبرزها:
- رائحة كريهة للبراز والبول
قد يحدث الاختناق نبات الهليون عند إخراج البراز والبول برائحة كريهة، فإن هذا الارتياح يرجع إلى محتوى الأسباراجين، وهي مادة تحتوي على الكبريت تسمى حمض الرماد. وعندما تدخل هذه المادة المذكورة إلى الجهاز الهضمي، تتحلل مركبات الكبريت الكريهة الموجودة في كلتا المادتين. وهذه المركبات مسؤولة عن إعطاء البول والبراز رائحة قوية وكريهة.
ويعتبر هذا النوع من أكبر الأضرار الممكنة للهليون ومن أكثر مضاعفاته شيوعاً. لكن في هذا السياق لا بد من الإشارة إلى أنه قد يسمح لبعض الأشخاص بتمييز الرائحة الكريهة ووجودها أو غيابها، كما أن تلك الرائحة تختفي خلال يوم أو يومين بعد تناولها.
- الانتفاخ وانتفاخ البطن
بعض الأضرار الجسيمة التي يمكن أن تحدث من الهليون هو أن استهلاكه يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي، وتشنجات في المعدة، وانتفاخ البطن. وذلك لأن الهليون يحتوي على الألياف، مما يسبب عسر الهضم لدى الكثير من الناس.
الرافينوز هو نوع من السكر المعقد الذي يؤدي إلى عملية التخمير حتى يتمكن الجسم من تحطيمه. يمكن أن تؤدي عملية التخمير إلى إنتاج الغازات بالإضافة إلى الفركتان، وهو نوع من الكربوهيدرات. قد يعاني بعض الأشخاص من عدم تحمل هذه المادة، مما قد يسبب الانتفاخ والتجشؤ والقيء.
شاهد: ما هي أضرار خميرة الخبز؟
شاهد: أهم أضرار دبس الرمان
كما أن تناول الهليون يثير ردود فعل تحسسية، وخاصة مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو الوظيفي أو التهابات الجهاز التنفسي وصعوبة التنفس.
بالإضافة إلى متلازمة حساسية الفم وبعض المشاكل الجلدية مثل الالتهابات وأعراض أخرى مثل زيادة دمع العين والتأق، فإن أي شخص لديه حساسية من الزئبق الكيميائي النباتي يكون أكثر عرضة للحساسية عند تناول الهليون، ولهذا يجب تجنبه تماما. .
- تفاقم بعض المشاكل الصحية
يحتوي الهيليوم على تركيبة طبيعية من البيورينات، وهي مركبات تتحول إلى حمض البوليك أثناء عملية الهضم. ويتراكم هذا الحمض في الجسم ويمكن أن يسبب العديد من المضاعفات الصحية لدى الأشخاص الذين سبق أن تعرضوا لمشاكل صحية.
يمكن أن تنشأ نتيجة لحمض اليوريك، مثل: ب- حصوات الكلى والنقرس. لذلك يجب على من يعاني منه استشارة الطبيب قبل تناوله.
