أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم من الأعراض التي يجب الانتباه إليها لأنها تشير إلى مرض السكري. وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب المختص لتحديد ما إذا كان المريض يحتاج إلى تناول أدوية لعلاج مرض السكري. لذلك، سنتعرف أكثر على الأعراض الرئيسية التي تشير إلى مرض السكري.
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم
محتوي المقالة
- 1 أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم
- 1.1 أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء النوم
- 1.2 أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم عند الأطفال
- 1.3 أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم التي تتطلب عناية طبية
- 1.4 أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم
- 1.5 كيفية الوقاية من مرض السكري
- 1.6 هل انخفاض نسبة السكر في الدم خطير؟
- 1.7 أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم
- 1.8 علاج انخفاض نسبة السكر في الدم
ومن أبرز أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم ما يلي:
- الارتعاش والتعرق الزائد.
- صداع قوي.
- الغثيان والتعب.
- سرعة ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب بشكل عام.
- التعرض للارتباك والخوف والتوتر.
- الدوخة والدوار.
- الشعور بالوخز في الشفاه أو اللسان.
- لون البشرة شاحب.
- التأتأة عند التحدث.
- الرؤية ضبابية.
- أحلام مزعجة وكوابيس أثناء النوم.
- فقدان التنسيق.
- ممارسة بعض السلوكيات غير المعتادة.
- التعرض لنوبات الصرع.
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء النوم
تشمل أبرز أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء النوم ما يلي:
- صعوبة في النوم وعدم القدرة على النوم بشكل جيد.
- المعاناة من ضيق في التنفس أثناء النوم.
- التعرض للأحلام المزعجة والكوابيس.
- تسارع ضربات القلب.
- تحدث تغيرات في درجة حرارة الجسم حيث يعاني الإنسان من ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة، والذي يصاحبه التعرق.
- رعشة في الجسم.
- التحدث أثناء نومك.
- هناك تسارع في ضربات القلب.
- الشعور بالتعب والإرهاق طوال الوقت.
- رطوبة غير عادية في البطانيات والأسرة.
- الاستيقاظ المفاجئ بسبب الانخفاض الكبير في مستوى السكر في الدم.
- صداع شديد عند الاستيقاظ في الصباح.
شاهد: سكري الحمل – وعلاجه الفعال
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم عند الأطفال
ومن أبرز الأعراض التي تشير إلى انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الأطفال ما يلي:
- يستيقظ الطفل من النوم.
- نوبات من البكاء بدون سبب.
- يجب أن يعلم ولي الأمر أن الأطفال معرضون لخطر الإصابة بمرض السكري.
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم التي تتطلب عناية طبية
ومن أبرز الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب المختص ما يلي:
- التعرض للتشنجات.
- خطر فقدان الوعي.
تجدر الإشارة إلى أن تجاهل أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم قد يؤدي في بعض الأحيان إلى الوفاة.
أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم
بالإضافة إلى التعرف على أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم، تحتاج إلى التعرف على أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم، والتي تحدث عندما يتجاوز مستوى السكر في الدم 180 ملجم / ديسيلتر.
- الشعور بالعطش الشديد.
- صعوبة في التركيز.
- عدم وضوح الرؤية.
- القيء والغثيان.
- جفاف في الفم.
- صداع قوي.
- التعب بدون سبب.
- فقدان الوزن غير المبرر.
كيفية الوقاية من مرض السكري
إذا أردت أن تحمي نفسك من مرض السكري عليك مراعاة ما يلي:
- في حالة ظهور أعراض نقص السكر في الدم يجب استشارة الطبيب المختص على الفور.
- يجب عليك التأكد من تناول وجبات خفيفة طوال اليوم وعدم تفويت وجبة الإفطار كل يوم.
- إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من مرض السكري، فيجب استشارة الطبيب المختص حول وجود عامل وراثي.
- إذا كانت لديك أعراض متكررة لنقص السكر في الدم، فيجب عليك تناول أكبر قدر ممكن من السكر.
- يجب عليك فحص مستويات السكر لديك من وقت لآخر والتأكد من أنك لا تعاني من نوبات نقص السكر في الدم.
- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات لأنها تقلل من خطر انخفاض نسبة السكر في الدم في الجسم.
هل انخفاض نسبة السكر في الدم خطير؟
ولكل من يتساءل عما إذا كان انخفاض نسبة السكر في الدم أمرا خطيرا، فإن هذه المشكلة هي في الواقع مشكلة خطيرة لا ينبغي تجاهلها.
إذا لم يتلق المريض الدعم الكافي لانخفاض نسبة السكر في الدم، فقد يفقد وعيه أو يموت في بعض الأحيان إذا استمر انخفاض نسبة السكر في الدم لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.
ويجب أن نعلم أن كلا من ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم من المشاكل التي لا ينبغي تجاهلها.
أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم
الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم هي:
- هناك انخفاض في مستويات الأنسولين القاعدي في الجسم.
- تناول كمية كبيرة من المشروبات الكحولية قبل النوم.
- أو عدم تناول وجبة العشاء أو عدم تناول كمية كافية من الطعام، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الأنسولين في الجسم.
- تلقي جرعة كبيرة من الأنسولين تتجاوز الجرعة اليومية للجسم.
- ممارسة التمارين الرياضية العنيفة خلال النهار.
شاهد: مرض السكري وعلاقته بالنظام الغذائي ومخاطر الإصابة بمرض السكري
علاج انخفاض نسبة السكر في الدم
هناك بعض الطرق التي تساعد في علاج انخفاض نسبة السكر في الدم، ومنها:
- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات البسيطة، مثل: على سبيل المثال، الماء مع السكر المضاف أو الفاكهة.
- تجنب تناول السكريات المعقدة التي تحتوي على الدهون، حيث يتم امتصاصها ببطء في الدم.
- تأكد من تناول الكربوهيدرات مع السكر المضاف كل يوم. تناول كمية صغيرة منه وتناول جرعة أخرى بعد 15 دقيقة.
- يجب على الطبيب تحديد الأدوية اللازمة للمريض حسب درجة انخفاض مستوى السكر في الدم لديه، وغالباً ما يأخذ المريض حقن الجليكوجين في العضلات.
- علاج سبب انخفاض نسبة السكر في الدم.
- تقسيم الوجبات اليومية، فبدلاً من تناول 3 وجبات رئيسية، تناول 6 وجبات.
- من وقت لآخر، ينبغي الحرص على مراقبة مستويات السكر في الدم لتحديد ما إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم.
والآن تعرفنا على أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم وكذلك أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم، ولا يجب تجاهل كل عرض من أعراض ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم لأن كل واحد منها يسبب مشاكل صحية خطيرة للجسم وقد تكون في بعض الأحيان تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم اختيار العلاج المناسب لهم. .
