العناية بالشعر. وفي هذا المقال سنتعرف على طرق العناية اليومية بالشعر ونعلم أن الشعر اللامع والصحي من أهم أحلام واهتمامات الفتيات.
خاصة وأن الكثير من النساء يعانين من مشاكل شعر متعددة ويبحثن عن طرق للعناية بشعرهن سواء من خلال وصفات طبيعية أو منتجات تساعدهن.
من السهل أن تجعل شعرك صحيًا ولامعًا من خلال العناية بالشعر دون إنفاق الكثير من المال. هنا هذه المقالة.
العناية بالشعر عن طريق تمشيط الشعر
محتوي المقالة
اعتني بشعرك من خلال تمشيطه. هذه الخطوة ليست جديدة وهي خطوة بديهية، لكنها من أهم الخطوات التي يجب عليك القيام بها للعناية بشعرك.
تمنع هذه الخطوة الشعر من التشابك وتوزع الزيوت الطبيعية بالتساوي على جميع أنحاء الشعر. كما أنه يعزز نمو الشعر الصحي ويمنحه لمعاناً رائعاً. لا ينصح بتمشيط شعرك وهو مبلل لأنه يسبب تشابك الشعر. بدءاً من نهاية الأطراف إلى فروة الرأس.
العناية بالشعر عن طريق غسل شعرك
العناية بالشعر عن طريق غسل شعرك. هناك العديد من أنواع الشعر، ويختلف نوع العناية بكل نوع.
يعتمد عدد مرات غسل شعرك بشكل كامل على نوع شعرك وبنيته ويمكن تلخيصه على النحو التالي:
- الشعر الخشن/الجاف: هذا النوع من الشعر معروف بهشاشته ويجب غسله كل يومين إلى ثلاثة أيام في الأسبوع.
- الشعر الناعم/الدهني: هذا النوع من الشعر هو عندما يكون الشعر دهنيًا في اليوم التالي للغسيل ويحتاج إلى غسله يوميًا.
- الشعر العادي: يتم تحديد هذا النوع من الشعر عندما لا يكون الشعر دهنيًا جدًا بعد غسله لمدة يوم، وهذا النوع من الشعر يحتاج إلى الغسيل يومًا بعد يوم.
العناية بالشعر عن طريق غسل الشعر بالشامبو
العناية بالشعر عن طريق غسل الشعر بالشامبو. هناك بعض النصائح التي يجب مراعاتها عند غسل شعرك بالشامبو:
- احرصي على وضع كمية قليلة من الشامبو بحركة دائرية على منطقة معينة من الشعر، وخاصة المنطقة المليئة بالأوساخ، مثل: ب- في منطقة أسفل الرقبة.
- من المهم جداً التأكد من تدليك فروة الرأس عند وضع الشامبو لأن ذلك يزيد الدورة الدموية في الرأس ويضيف لمعاناً للشعر بالزيوت الطبيعية.
- يجب استخدام شامبو مرطب للعناية بالشعر الخشن والجاف. للشعر الناعم/الدهني، نوصي باستخدام شامبو خفيف وغير كريمي. كما هو الحال مع الشعر العادي، يمكن غسله بأي نوع من الشامبو لاستخدام أنواع جيدة من الشامبو للحصول على أفضل النتائج على الفور.
العناية بالشعر من خلال تطبيق البلسم على الشعر
هناك عدة نصائح هامة عند تطبيق البلسم على الشعر. هذه النصائح هي:
- استخدام بلسم الشعر بمثابة مرطب للشعر الذي يمكن التحكم فيه.
- عند وضع البلسم على الشعر، تأكدي من وضعه بيديك واستخدام مشط واسع الأسنان.
- عند استخدام بلسم للشعر الجاف والمتساقط، احرصي على استخدام بلسم مرطب من الجذور وحتى الأطراف. وهذه من أهم النصائح للعناية بالشعر الجاف والمتساقط.
- بالنسبة للشعر الناعم/الدهني، يوصى باستخدام بلسم خفيف، لكن من الضروري تجنب وضعه على جذور الشعر بحيث يتم تطبيقه من المنتصف إلى الأطراف.
- بالنسبة لنوع الشعر العادي، يوصى باستخدام أي بلسم وتطبيقه من الجذور إلى الأطراف.
انظر: كريم بلانكا لتفتيح البشرة
العناية بالشعر من خلال تصفيف الشعر
يتساءل الكثير من الناس عن كيفية العناية بشعر الرجال وتصفيفه. ويمكن القول أن هناك أكثر من طريقة لتصفيف الشعر حسب المناسبة. هناك تصفيف الشعر للعمل.
هناك تصفيف للشعر للمظهر غير الرسمي، وبغض النظر عن نوع التصفيف، يجب الحرص على تصفيف الشعر بلطف قدر الإمكان ومن المهم اختيار أدوات تصفيف الشعر بناءً على اختيار أفضل الأدوات المناسبة للمهمة.
العناية بالشعر ليلاً
تعتبر العناية بالشعر ليلاً بالتمشيط من أهم نصائح العناية بالشعر، خاصة عند الفتيات. سيساعد تمشيط شعرك ليلاً على فك أي عقد قد تكونت في شعرك أثناء النهار.
قبل الذهاب إلى السرير، ينصح بربط شعرك على شكل ذيل حصان أو تجديله لتثبيت الشعر ومنع تشابك خصلات الشعر أو تكسرها أثناء حركة النوم.
أهم النصائح للعناية بالشعر وصيانته
هناك عدة نصائح مهمة من شأنها الحفاظ على صحة الشعر، والتقليل من مشاكل الشعر التالف، ومنع حدوث المشاكل. هذه النصائح هي:
- تأكد من شرب الكثير من الماء كل يوم.
- تأكدي من قص أطراف شعرك بانتظام لمنع جفافه وتقصفه.
- احرص على عدم غسله كثيرًا.
- احرص على عدم تعريضه لدرجات حرارة عالية أو تجعيد أو صباغة مفرطة.
- من الضروري حماية الشعر، وخاصة الشعر المصبوغ، من أشعة الشمس، إذ أن هناك نصائح محددة للعناية بالشعر المصبوغ ولذلك يجب عدم تعرضه لأشعة الشمس لفترة طويلة.
- يجب تجنب ربط شعرك بإحكام شديد، لأن ربطه بإحكام شديد سيؤدي إلى تكسر الشعر. لذلك، يجب تخفيف الشعر وتخفيفه لفترة من الوقت.
- المحافظة على نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الضرورية لضمان تغذية الشعر وتحسينه.
- تجنب التدخين لأنه يجعل الشعر باهتاً وعرضة للتقصف. تجنب أيضًا التوتر الذي يسبب تساقط الشعر ومارس الرياضة مثل اليوغا وركوب الدراجات والتأمل.
