أضرار الفراولة على القولون. تعتبر الفراولة من الفواكه المفضلة لدينا جميعاً، حيث تتميز بطعمها الرائع وقدرتها على التواجد في العديد من الأطعمة المختلفة والآيس كريم والعصائر.
يجب عليك تناول الفراولة، ولكن إلى حد معين. الإفراط في تناول الفراولة، وخاصة الموسمية منها، يمكن أن يسبب مشاكل صحية، خاصة في منطقة القولون والمعدة، وهذا ما سنراه في المقال التالي.
أعظم أضرار الفراولة للقولون
تعتبر الفراولة من الفواكه ذات الفوائد العديدة للجسم ومحبوبة لدى الجميع. كما أنها تنتمي إلى مجموعة الحلويات والعصائر اللذيذة.
لكن تناول الكثير من الفراولة يمكن أن يسبب أضراراً للقولون، ومنها:
- يؤدي الإفراط في تناول الفراولة إلى حدوث آلام شديدة في منطقة القولون، خاصة عند مرضى القولون العصبي.
- تسبب الفراولة رغبة قوية في الغثيان والقيء لدى مرضى القولون، خاصة بعد تناول كميات كبيرة منها يومياً.
- تسبب الفراولة آلاماً شديدة في المعدة والرغبة في تناول الطعام لساعات طويلة.
- يحتوي على كمية كبيرة من البكتيريا الضارة التي تنتشر في الأمعاء والأمعاء الغليظة وتسبب الأمراض المختلفة.
- ويمكن أن يكون سبباً للإمساك المزمن الذي يستمر لفترة طويلة ويصعب التخلص منه.
- يجب الحذر من تناول كميات كبيرة من الفراولة لتجنب حدوث مشاكل مفاجئة في منطقة القولون والمعدة.
أضرار الفراولة على الحامل
تعاني المرأة خلال فترة الحمل بشكل كبير من مختلف الأطعمة والفواكه التي تسبب لها مشاكل صحية خطيرة، ومن بينها الفراولة:
ومن أضرار الفراولة على النساء الحوامل أنها تسبب الإجهاض المفاجئ إذا تم تناولها بكثرة بشكل يومي. ويجب على المرأة تناول الكمية اليومية من الفراولة باعتدال حتى لا تسبب مشاكل.
- انقباضات الرحم القوية
ومن أكثر أضرار الفراولة المعروفة للحامل أنها تسبب سلسلة من التقلصات في منطقة الرحم وظهور التقلصات في الأشهر الأولى من الولادة، حيث أنها تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي.
- التفاعل السلبي مع بعض الأدوية
من المعروف أن الفراولة تتفاعل بشكل سلبي مع بعض الأدوية. ولذلك يجب على الحامل ألا تتناول الفراولة خلال فترة الحمل إلا بعد استشارة الطبيب.
مطلوب الحذر الشديد لتجنب التفاعلات مع الأدوية المختلفة التي تتناولها.
- رد فعل تحسسي
تسبب الفراولة عددًا من ردود الفعل التحسسية في الجسم، خاصة عند النساء اللاتي لديهن حساسية من التوت البتولا. يمكن أن تسبب الفراولة التهابًا وحكة شديدة في الحلق وتلحق الضرر بالرحم.
- الحفاظ على بقايا المبيدات الحشرية
ومن أكثر أضرار الفراولة المعروفة على الحامل أنها تحتفظ بكميات متفاوتة من بقايا المبيدات الحشرية، مما يؤثر سلباً على صحة الحامل وجنينها. لذلك يفضل غسل الفراولة قبل تناولها.
شاهد: أهم فوائد القرنفل على الريق
شاهد: ما هي فوائد العدس البرتقالي؟
أضرار الفراولة على البشرة
تعود ثمار الفراولة بمجموعة متنوعة من الفوائد للجسم، وخاصة البشرة. ومع ذلك، فإن الاستهلاك المفرط يمكن أن يسبب أضرارًا مختلفة للبشرة والجسم، بما في ذلك:
- قد يحدث طفح جلدي.
- حدوث تهيج واحمرار شديد في الجلد والجسم.
- ظهور مجموعة كبيرة من البثور على أجزاء مختلفة من الجلد.
- تحدث إصابات الجلد والنزيف والكدمات.
- ليس من السهل شفاء جميع الجروح التي تظهر على الجلد.
- تباطؤ قوي في عملية تخثر الدم، مما يؤدي إلى حدوث نزيف حاد أثناء جميع العمليات الجراحية في جسم الإنسان.
أضرار الفراولة على مرضى السكر
يتأثر كل مريض سكري بتناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على كمية معينة من السكر. واحدة من هذه الأطعمة هي الفراولة، التي تحتوي على مستويات عالية للغاية من السكر.
فتناول الكثير منه يومياً يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم وحدوث بعض المشاكل الخطيرة.
قد يعاني مريض السكري من الجوع الشديد والنسيان وفقدان التركيز.
بالنسبة لمرضى السكر والحساسية، تناول الفراولة يمكن أن يسبب التهابات جلدية خطيرة.
يجب على مريض السكري تناول بعض الفراولة ولكن باعتدال للتحكم في مستويات السكر في الجسم لمن يعاني من مشاكل في التحكم في مستويات السكر.
أضرار الفراولة على الأمهات المرضعات
أثناء الرضاعة الطبيعية، تتساءل الأم عن الأطعمة الأفضل لزيادة إنتاج الحليب في الجسم.
نوع الأطعمة الصحية أو الفواكه المتنوعة التي يجب تجنبها حتى لا تؤثر سلباً على إدرار الحليب وصحة الأم.
يجب تناول الفراولة باعتدال لأنها تحتوي على كمية عالية من السكر ويصعب على الجسم امتصاصها.
يمكن أن تسبب الفراولة مشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي ومشاكل في أدائه الصحي.
أضرار الفراولة على الكلى
للفراولة تأثير سلبي على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل حادة في الكلى.
إذا كانت الكلى غير قادرة على القيام بعملها في إفراز كمية البوتاسيوم التي تتجاوز احتياجات الدم، فإن الاستهلاك المفرط للفراولة يمكن أن يزيد مستويات البوتاسيوم في الدم ويسبب ارتفاع جميع المستويات.
وهذا له تأثير سلبي على مريض الكلى ويؤدي إلى آثار جانبية مثل القيء وزيادة في ضربات القلب.