فوائد قشر الرمان للمعدة. يعتبر الرمان من أكثر الفواكه شعبية نظراً لمذاقها اللذيذ واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان.
قشر الرمان الذي اعتاد عليه الكثير من الناس لا يقل فائدة عن الرمان نفسه، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وله أهمية خاصة لصحة المعدة. ولهذا سنتحدث في هذا المقال عن فوائد قشر الرمان للمعدة.
أهم فوائد قشر الرمان للمعدة
محتوي المقالة
وتتمثل فوائد قشر الرمان للمعدة فيما يلي:
- تلعب قشور الرمان دوراً هاماً في علاج جرثومة المعدة لما لها من خصائص مضادة للبكتيريا التي تنتقل إلى الجهاز الهضمي من خلال تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة أو من خلال الاتصال المباشر مع لعاب المريض أو برازه.
- شرب منقوع قشور الرمان بعد الأكل يقلل من خطر عسر الهضم لأنه يحسن حركة الأمعاء.
- أظهرت قشور الرمان فعالية كبيرة في علاج تقلصات المعدة في دراسة أجريت عام 2005، وذلك لاحتوائها على مادة البوليفينول، وهي مركبات مضادة للأكسدة تعمل على تخفيف تشنجات الأمعاء واسترخاء عضلات البطن.
- ينخفض خطر الإصابة بسرطان القولون لدى الأشخاص الذين اعتادوا على تناول أو شرب قشور الرمان، حيث أن مادة البوليفينول الموجودة في الرمان تحمي خلايا الأمعاء من الالتهابات عن طريق تثبيط عمل الجذور الحرة، والتي تعد أحد الأسباب الرئيسية للأورام الخبيثة في الجسم. .
- وأكدت بعض الدراسات أن الاستهلاك المنتظم لقشور الرمان يمكن أن يخفف أعراض قرحة المعدة أو يعالجها بشكل دائم في بعض الحالات.
وصفة قشر الرمان لعلاج آلام المعدة
تحتوي وصفة قشر الرمان للمعدة على ما يلي:
- يمكنك خلط العسل مع قشر الرمان المطحون وتناول ملعقة كبيرة من الخليط على الريق ومرة بعد الأكل لتخفيف آلام المعدة بسرعة.
- أضيفي قشر الرمان المطحون إلى كوب من الماء المغلي، ثم أضيفي الشاي الأخضر والزنجبيل، واخلطي جيداً، ثم غطي الكوب واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يسخن ثم تناوليه.
- يضاف قشر الرمان المطحون إلى الماء ويترك حتى يغلي ثم يضاف العسل ويشرب.
فوائد قشر الرمان لعلاج القولون العصبي
بالإضافة إلى فوائد قشر الرمان للمعدة، فإن له أيضًا تأثيرات إيجابية على متلازمة القولون العصبي:
- يحميك من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة، وخاصة سرطان القولون، حيث يحتوي عصير الرمان على مستويات عالية من مادة البوليفينول التي تساعد على منع انتشار خلايا سرطان القولون.
- يحتوي عصير الرمان على مضادات الأكسدة التي تساعد على تحييد الجذور الحرة، والوقاية من السرطان، ووقف انتشار الخلايا السرطانية في القولون، كما تساعد في علاج متلازمة القولون العصبي.
شاهد: زيت الشيشة الأصلي وفوائده الرئيسية
شاهد: فوائد قشر الموز للجسم والشعر
بعض فوائد قشر الرمان للمعدة
هناك العديد من فوائد قشر الرمان للمعدة، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- علاج مشاكل المعدة
يساعد تناول قشور الرمان على علاج اضطرابات المعدة، حيث أنها تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا التي تنتقل إلى الجهاز الهضمي من خلال تناول الأطعمة أو المشروبات الملوثة.
- التخلص من عسر الهضم
شرب قشر الرمان يمكن أن يساعد في تحسين حركات الأمعاء لأنه يقلل من خطر الإصابة بعسر الهضم، وهذه إحدى فوائد قشر الرمان للمعدة.
- علاج آلام البطن
ومن فوائد قشور الرمان للمعدة احتوائها على مادة البوليفينول. يمكن لقشور الرمان أن تخفف من تقلصات الأمعاء وتريح عضلات البطن.
فوائد قشر الرمان للمعدة والقولون
وهذه من فوائد قشر الرمان للمعدة حيث يعالج حالات الإسهال وقرحة المعدة والديدان المعوية وفرط الحموضة. وقد بدأت الأبحاث العلمية الحديثة في دراسة مدى فعاليتها في علاج هذه الحالات:
- يمكن أن يساعد العلاج بقشور الرمان في تخفيف حالات التهاب القولون التقرحي، الذي يهاجم بطانة القولون، وقد يقلل أيضًا من الحاجة إلى الأدوية المضادة للإسهال لدى الأشخاص المصابين بهذه الحالة.
- وفي الطب الهندي القديم يتم علاج التسمم الغذائي بقشور الرمان، وقد أثبتت الدراسات أن لها دوراً فعالاً في مكافحة العديد من أنواع البكتيريا التي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي.
- تستخدم بعض خلاصة قشر الرمان في علاج قرحة المعدة، كما أن لخلاصة قشر الرمان تأثير في محاربة بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري التي تسبب قرحة المعدة.
- وأظهرت دراسة قدرة قشر الرمان على علاج الكريبتوسبوريديوم الذي يهاجم الجهازين الهضمي والتنفسي ويسبب العديد من الأعراض مثل الإسهال المائي والجفاف وفقدان الوزن والحمى والغثيان والقيء.
فوائد أخرى لقشر الرمان
بالإضافة إلى فوائد قشر الرمان للمعدة، هناك العديد من فوائد قشر الرمان للجسم. وهذه الفوائد هي كما يلي:
- يساعد في محاربة السمنة وزيادة الوزن.
- مكافحة العدوى.
- يا إلهي، بعض أنواع السرطان.
- مضاد للجراثيم.
- مكافحة فيروس الانفلونزا.
- مكافحة الملاريا وبعض آثارها.
- شفاء الجروح والجلد الميت.
- فهو يخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري ويخفض الكولسترول الكلي والكوليسترول السيئ (LDL) والدهون الثلاثية بينما يساعد على زيادة الكولسترول الجيد (HDL) في الجسم.
- وقد يلعب دورًا في حماية الكلى من الأضرار التأكسدية.
- علاج القوباء الحلقية التي تصيب الجلد والشعر والأظافر.
- يمكن أن يلعب دورًا تجميليًا من خلال تعزيز إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا الهلامية.
