يختلف علاج السعال بشكل عام حسب نوعه، حيث يصاب بعض الأشخاص بالسعال من وقت لآخر، خاصة في فصل الشتاء، لأنه يسبب الألم.
هناك العديد من الأدوية ومجموعة كبيرة من العلاجات المنزلية المفيدة لعلاج السعال، والتي سنقدمها لك بشكل مبسط وتفصيلي في هذا المقال.
علاج السعال للكبار
يعتمد علاج السعال لدى البالغين على ما إذا كان السبب معروفًا في البداية، ومدى شدته، وما إذا كان متكررًا أم جديدًا. تم تعريف السعال الحاد على أنه يستمر حوالي ثلاثة أسابيع، في حين أن السعال تحت الحاد يستمر من ثلاثة إلى ثمانية أسابيع. بينما يستمر السعال المزمن ثمانية أسابيع أو أكثر. ومن الطرق الرئيسية لعلاج السعال لدى البالغين ما يلي:
رفع الجزء العلوي من الجسم حتى 20 سم أثناء النوم يساعدنا على تخفيف أعراض التنقيط الأنفي الخلفي وتقليل أعراض ارتجاع المريء الذي يزيد من السعال. للقيام بذلك، نضع وسادة تحت الجزء العلوي من الجسم.
- تجنب التدخين
لأنه يزيد من التعرض لدخان السجائر وجميع أبخرتها التي تهيج الحلق. حاول تجنب التدخين أو التقليل من التدخين لعلاج السعال من خلال اتباع خطة صحية تحت إشراف الطبيب للمساعدة.
وبما أنه يساعد على حماية جهاز المناعة لدينا، فإنه يساعد في علاج السعال في أسرع وقت ممكن ونجد العديد من الخضروات والفواكه التي تحتوي على فيتامين C، مثل الكيوي والليمون والفلفل الأحمر.
- الراحة الكافية
حاول أن تحصل على الراحة قدر الإمكان وتجنب إجهاد نفسك بممارسة الكثير من الأنشطة البدنية حتى يتوقف السعال، لأن الإجهاد يزيد السعال سوءًا.
- معينات للحنجرة
تحتوي أقراص الاستحلاب على مكونات طبيعية مثل المنثول والعسل والأوكالبتوس، والتي توفر الراحة وتقلل من تهيج السعال.
علاج السعال للحامل
يتم علاج السعال عند المرأة الحامل من خلال اتباع بعض الأنظمة، ومن أهمها ما يلي:
- التغذية الصحيحة
عن طريق إضافة الفواكه والخضروات إلى نظامك الغذائي لتعزيز المناعة، وشرب الكثير من السوائل وشرب الماء الساخن مع الليمون والعسل لأن ذلك يساعد في علاج السعال الجاف عند النساء الحوامل.
يمكننا علاجه بالحصول على قسط كافٍ من الراحة وأخذ قيلولة أثناء النهار والنوم الجيد طوال الليل ورفع الرأس، حيث أن نوبات السعال عند النساء الحوامل تصبح أسوأ عند الاستلقاء وهذه إحدى الطرق الرئيسية لعلاج السعال عند الحامل. نحيف.
علاج السعال عند الاطفال
علاج السعال عند الأطفال ببعض الطرق البسيطة، حيث أن الكثير من الأطفال يعانون من السعال خلال النهار بعد الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية ومن أهم الأسباب التي تساهم في العلاج ما يلي:
- هواء بارد
إذا كان الطفل مريضاً بالخانوق، فيجب إخراجه من المنزل لفترة زمنية معينة لتعريضه للهواء البارد، مما يمكن أن يساعد في تخفيف السعال الخانق، ويمكننا استخدام جهاز ترطيب الهواء البارد. في غرفة الطفل.
- قطرات الماء المالح
وذلك عن طريق استخدام الماء المالح في بخاخ أنف أو قطارة للطفل لتخفيف احتقان الأنف. يجب أن تدار ثلاث مرات في كل منخر. هذه القطرات متوفرة في الصيدلية ويمكن استخدامها دون استشارة الطبيب.
علاج السعال جاف
علاج السعال الجاف: من الضروري تحديد السبب. هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى السعال الجاف، مثل: ب- الربو والحساسية وتناول بعض الأدوية والتقطير الأنفي الخلفي. ومن أهم طرق علاجه ما يلي:
فهو يزيد من الرطوبة في المنزل لإزالة الهواء الجاف الذي قد يؤدي إلى تفاقم أنسجة الحلق الملتهبة. يمكن استخدامه في غرفة النوم ليلاً لتخفيف المخاط وجعل النوم أكثر راحة.
- ترطيب الرقبة
تعتبر الرطوبة في الحلق عاملاً أساسيًا في تخفيف الالتهاب وحكة الحلق. يمكنك أيضًا استخدام السوائل الدافئة مثل الحساء والشاي وشرب ما يكفي من الماء يوميًا دافئًا أو بدرجة حرارة الغرفة، حيث يساعد الماء الساخن في علاج السعال الجاف وعلاج التهاب الحلق وسيلان الأنف.
لأنه يحتوي على خصائص رئيسية مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة التهاب الحلق وتفتيت البلغم، وذلك عن طريق إضافته إلى كوب من الشاي الدافئ أو الشاي وتناوله في كل مرة يعود فيها السعال.
يساعد البخار الدافئ أيضًا على تهدئة الممرات الأنفية المتهيجة والجافة، وتهدئة أي التهاب في الحلق، وتقليل شدة السعال الذي قد يكون ناجمًا عن الالتهابات الفيروسية، أو الحساسية، أو التهابات الشعب الهوائية، أو التهابات الجيوب الأنفية، أو الربو. ويمكن أن نضيف إليه الأعشاب الطبيعية مثل أوراق النعناع والريحان. يمكننا أيضًا تطبيقه عن طريق غلي الماء في وعاء كبير ثم تغطية رأسنا بمنشفة لاستنشاق البخار.
ويوصي الأطباء بالغرغرة بالماء المالح يومياً لتخفيف التهاب الحلق الناتج عن نزلات البرد، فهو يساعد على قتل البكتيريا، وتليين المخاط في الحلق، وتصريفه، وتنظيف الجيوب الأنفية، وتسريع علاج السعال.
- منقي الهواء
يساعد جهاز تنقية الهواء على إزالة مسببات الحساسية التي تعتبر الأسباب الرئيسية للسعال الجاف، بما في ذلك الوبر والغبار وحبوب اللقاح.
عند استخدام مزيلات الاحتقان لنزلات البرد وتورم الغشاء المخاطي للأنف، مما يمنع مرور الهواء، تعمل مزيلات الاحتقان على تضييق الأوعية الدموية في الأنف، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الأنسجة المتورمة، ونتيجة لذلك، يصبح التنفس أكثر مرونة وسهولة. .
وفي نهاية مقالنا نود أن نقدم لكم كافة المعلومات عن علاج السعال بشكل مبسط ومفصل.
