فوائد عشبة الفيلو عشبة الفيلو هي نبات عطري يسمى الريحان أو النعناع البري. بسبب رائحته المميزة، فهو يستخدم كتوابل في الأطعمة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المعززة للصحة، وأهمها فيتامين أ، وفيتامين ب.
الفوائد الرئيسية للفيلكروت
يحتوي عشب الفيلو على نسبة جيدة من مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة ويعتبر أيضاً مضاداً حيوياً طبيعياً لأنه يحتوي على مواد لها نفس التركيب الكيميائي للمضادات الحيوية.
شاهد: فوائد وأضرار عرق السوس
شاهد: فوائد زيت الزيتون للجسم قبل النوم
الفوائد الصحية لعشبة فيلو
- تحتوي عشبة الفلو على فيتامين أ وفيتامين ب المفيدين للجسم.
- ويحتوي على مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية الحيوية التي سبق استخدامها في الطب البديل.
- كما أنه يستخدم لعلاج اللثة والتهابات ومشاكل الكلى والجلد ويساعد في تخفيف آلام المفاصل.
ومن أهم فوائد هذه العشبة ما يلي:
- يحسن عملية الهضم، وخاصة في علاج انتفاخات البطن، ويساعد في التخلص من انتفاخات البطن والسموم من المعدة والأمعاء.
- علاج البواسير ومشاكل الكلى ومشاكل الحالب.
- يستخدم لعلاج الصداع والصداع المتكرر لاحتوائه على مواد مسكنة للألم.
- الحفاظ على صحة ونضارة الجلد.
- يقوي الشعر ويمنع تساقطه ويقوي جذوره.
- يساعد على التئام الجروح بسرعة.
- يساعد على تخفيف الالتهاب الذي يصيب المفاصل في جميع أنحاء الجسم.
- يعزز المناعة ضد الفيروسات، ويعالج نزلات البرد في الشتاء، وخاصة الأنفلونزا.
- يقضي على الجذور الحرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بالسرطان.
- وتدخل في تركيب الأدوية، وخاصة الأدوية المستخدمة لعلاج الالتهابات، وفي إنتاج المراهم الطبية.
- ونظرًا لرائحته القوية، فإنه يستخدم أيضًا في صناعة العطور.
فوائد نبات الفيلوورت للرحم
- يحمي من سرطان الرحم لأن زيته يحتوي على مضادات الأكسدة ويمكن أن يبطئ تطور السرطان.
- تتمتع هذه العشبة ببعض الخصائص الوقائية التي تحمي الرحم من الإصابة بالسرطان وتساعد على حماية أنسجة الجسم من التأثيرات السرطانية للمجالات الكهرومغناطيسية.
- لعشبة الفيلو تأثير كبير في تقليل عدد الخلايا المبرمج ومنع تلف هذه الخلايا.
- التخفيف من تشنجات الدورة الشهرية.
- يصاحب الدورة الشهرية بعض التشنجات المؤلمة وتساعد هذه العشبة على تخفيف الآلام والتشنجات المصاحبة للدورة الشهرية.
- تقلل من حدوث الألم المزعج أثناء الولادة حيث يمكن تبخير المهبل عن طريق إضافة العشبة إلى الماء. يساعد هذا التبخير على تنظيم الدورة الشهرية ويخفف الانتفاخ.
علاج نزلات البرد والأنفلونزا
- ضعي عشر ورقات من ورق الفيلو أو ملعقة كبيرة من العشب المطحون.
- ثم أضيفي نصف ملعقة كبيرة من البابونج.
- ونصف ليمونة معصورة.
- يترك ليبرد ويصفى ويشرب.
كيفية استخدام عشبة فيلو
هناك استخدامات متعددة لعشبة الفيلو لعلاج المشاكل الصحية في الجسم، ومنها:
- يتم استنشاق رائحة العشبة العطرة لتحفيز وظائف المخ.
- يتم طحن العشبة وتحويلها إلى مسحوق لعلاج جلطات الدم.
- تستخدم عشبة الفيلو لعلاج مشاكل الجلد وإزالة البثور وعلاج الالتهابات الجلدية.
- يمكن تدليك البشرة بالأعشاب وستصبح ناعمة ومشرقة.
يعالج الصداع النصفي، وذلك بإضافة ملعقة كبيرة من عشبة الفيلو المطحونة إلى كوب من الماء المغلي، وتركه لمدة 10 دقائق، ثم تصفيته ووضعه في قطعة من القماش على جبهة المريض حتى يخفف الصداع.
كما تستخدم الأوراق لعلاج تساقط الشعر وتقوية بصيلات الشعر. يستخدم في علاج نزلات البرد والتهاب المفاصل.
الآثار الضارة للأعشاب phyllo
- الاستخدام الخاطئ للفيلورت يمكن أن يسبب العديد من الأضرار، بما في ذلك:
- الإفراط في تناول هذه العشبة يمكن أن يسبب سرطان الكبد لأنها تحتوي على هرمون الاستراجول.
- تناوله مع الأدوية المضادة للتخثر قد يزيد من خطر النزيف.
- قد يسبب انخفاض في ضغط الدم، خاصة عند المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
- يمكن أن تسبب هذه العشبة اضطرابًا تحسسيًا لدى بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية من النعناع وأقاربه.