خدر في اليد. حو إنه شعور بعدم الراحة والوخز والألم والنقر في أصابع اليدين أو القدمين.
هناك عدة أسباب رئيسية لهذا المرض، لذا سنتعرف الآن معًا على أسباب وأعراض هذا المرض، وكذلك طرق علاجه والوقاية منه.
خدر في اليد
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تنميل اليدين.
ولكن قبل أن نعرف الأسباب، يمكنك أولاً معرفة بعض التفاصيل الصغيرة عن اليدين.
وبعض مكوناته الأساسية التي يمكن أن تكون عنصراً أساسياً في مشكلة التنميل.
هناك مجموعة من الأعصاب التي توفر مصدراً للحركة الأساسية في اليدين، ومنها العصب المتوسط الذي يوفر مصدراً لتغذية اليد من الوسط.
وهناك العصب الكعبري الذي يزود اليد في وضعها التشريحي من خارج الجسم.
بالإضافة إلى ذلك، وبسبب موقعه التشريحي، فإن العصب الزندي مسؤول عن تغذية اليد من داخل الجسم.
بعد الحديث عن الأعصاب الرئيسية حول اليدين، يمكننا الآن الحديث عن الأسباب الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تسبب تنميل اليدين أو يمكن أن تمثل أيضًا العديد من الأعراض الأخرى التي تصاحب تنميل اليدين.
الأسباب الشائعة للتنميل في اليدين
شرب الكحول بكميات كبيرة
وهذه هي واحدة من المشاكل الأكثر شيوعا التي يمكن أن تكون سببا لنقص فيتامين في المعدة.
ومن بين أمور أخرى، أنه من الصعب على الأعصاب أن تتلقى العناصر الغذائية الكافية والمناسبة، مما يؤدي إلى خلل أو اضطراب في الأعصاب.
يمكن أن يسبب ذلك تنميلًا في اليد أو شعورًا بارتعاش طفيف في اليد نتيجة لضعف الأعصاب.
نقص الفيتامينات المهمة في الجسم
قد يكون هذا سببًا لتلف الأعصاب، مما قد يتسبب في حدوث مشكلة في هذه الأعصاب، مما يؤدي إلى تنميل في اليدين أو إحساس بالوخز المستمر مع مرور الوقت.
حدود
من بين الأمراض الأكثر شهرة، يمكن أن يكون التنميل في اليدين أو الساقين هو العرض الأكثر شيوعًا.
وهي عملية عكسية، حيث أن إصابة الفص الأيمن من الدماغ تسبب تنميلاً في اليد اليسرى، والعكس صحيح أيضاً.
تناول بعض الأدوية للحالات التي تؤثر على الدماغ، مثل: ب. الاكتئاب
قد تشمل الآثار الجانبية ارتعاشًا في اليد أو تنميلًا في اليدين.
يعاني من بعض الأمراض المزمنة
وتشمل هذه ارتفاع ضغط الدم والسكري أو غيرها من أنواع السرطان التي تصيب الإنسان.
إصابة مباشرة في اليدين
أما بالنسبة للصدمات المباشرة على اليدين أو السقوط المباشر على اليدين.
وهذا يمكن أن يسبب الضغط على الأعصاب في اليدين أو كدمات مباشرة.
وهذا يمكن أن يضغط على العصب في اليدين أو يزيد من كمية السوائل.
وهذا يمكن أن يسبب خللاً في الأعصاب المباشرة في اليدين، مما قد يسبب تنميلاً أو وخزاً طوال مدة الإصابة.
ومن ثم يمكن أن يختفي بمجرد زوال السبب الرئيسي، وهو الضغط على العصب.
متلازمة النفق الرسغي
هي إصابة انضغاطية للعصب المتوسط في اليد، وهو الذي يزود اليد بالأعصاب من الجزء الأوسط.
ويؤدي ذلك إلى تنميل في اليدين، وهو عادة ما يكون عرضاً مباشراً لهذه الإصابة. ولذلك يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة في حالة حدوث هذا الانتهاك.
العوامل أو الأسباب التي تسبب التنميل في اليدين تشمل قصور الغدة الدرقية.
كما أنه أحد العوامل الرئيسية التي يمكن أن تسبب رعشة في اليدين أو تنميل أو وخز.
عوامل نفسية
يمكن أن يكون سبب التنميل أسبابًا نفسية مؤلمة للشخص وتجهد أفكاره وأعصابه وتؤدي في النهاية إلى تنميل اليدين.
وبعد مناقشة الأسباب التي من الممكن أن تكون السبب المباشر أو غير المباشر لتنميل اليد.
ويمكننا الآن أن نتعرف على الطرق العلاجية لعلاج هذا العرض.
علاج التنميل في اليدين
- أولاً، يلعب العلاج الطبيعي أو العلاج الطبيعي دوراً مهماً في علاج تنميل اليدين باستخدام الطرق اليدوية أو الأجهزة الفيزيائية.
- ثانيا: العلاج الدوائي يتم من خلال استخدام بعض الأدوية التي تعمل على تخفيف الضغط على المنطقة التي يتم فيها الضغط على العصب المسبب للألم أو التنميل.
- مريح ولا يتعب اليدين من المجهود.
- الوقاية دائما خير من العلاج.
