ينام الطفل على بطنه تظهر على الرضيع بعض السلوكيات التي تحتار الأم فيها ومن الطبيعي أن ترغب في أن يكون طفلها آمناً في كل الأوقات كل يوم، ويعتبر نوم الرضيع على بطنه من الأمور التي يقوم بها معظم الأطفال الرضع، وفي هذا الصدد في هذه المقالة سنشرح المزايا والعيوب المحتملة.
ينام الطفل على بطنه
في مرحلة مستويات نمو الأطفال وسوف نلاحظ أنه يريد النوم على بطنه وقبل السماح له بذلك يجب أن نعرف الفوائد والأضرار المحتملة التي يمكن أن تترتب على ذلك.
- يميل العديد من الأطفال إلى النوم على بطونهم أكثر من أي وضع آخر، وهذا أمر شائع.
- وقد تجد الأم الطفل أكثر راحة وهدوءاً في هذا الوضع من أي وضع آخر. كما يمكن وضع الطفل على ظهره أو جانبه ونراه يتقلب على بطنه لينام.
أضرار نوم الرضيع على بطنه
وعلى الرغم من الهدوء الذي يتمتع به الطفل عند النوم على بطنه، إلا أنه يمكن توقع عدة أضرار بسبب هذه العادة، نذكرها فيما يلي.
متلازمة موت الرضع المفاجئ
- وتزداد احتمالية إصابة الطفل بهذه المتلازمة في السنة الأولى من العمر إذا كان ينام بشكل متكرر على بطنه، وخاصة في الأشهر الأربعة الأولى من العمر.
- والسبب في ذلك هو عجز الطفل عند عدم قدرته على التنفس وصعوبة الانتقال من النوم على بطنه إلى النوم على ظهره.
التهابات الأذن والحمى
- قد يعاني الطفل من الحمى أو التهاب الأذن وانسداد الأنف، خاصة إذا كان مصابًا بالأنفلونزا.
- وفي هذه الحالة يزداد الضغط على رئتي الطفل ويتعرض الطفل لأكثر من إصابة في الجهاز التنفسي.
إعادة التنفس
- إعادة التنفس هي حالة يعاني منها الطفل عند النوم على بطنه لأنه يستنشق هواء الزفير، أي غاز ثاني أكسيد الكربون، ويمكن أن يموت.
زيادة فرصة الارتجاع
- عندما ينام الرضيع على بطنه، فمن المرجح أن يحدث ارتجاع حمضي، مما يؤدي إلى تقييد التنفس.
زيادة درجة حرارة الجسم
- وخاصة في فصل الصيف ترتفع درجة حرارة الجسم عند النوم على البطن ويمكن أن يحدث الجفاف والحمى.
الأضرار التي لحقت القلب
- يشعر الطفل الذي ينام على بطنه بتسارع دقات القلب ويضغط على أعضاء الجسم مما يزيد من خطر الوفاة.
فوائد نوم الرضيع على بطنه
على الرغم من وجود عدد كبير من الأضرار ينام الطفل على بطنهوهذا له مزايا بما في ذلك ما يلي.
- تجنب خطر تسطح الرأس الذي يحدث عند نوم الطفل على ظهره أو على أحد جانبيه لفترة طويلة.
- يقوي عضلات الرأس. يتعلم الطفل بسرعة التحكم في منطقة الرأس وتحريكها بشكل فعال عند رفعها. هذا يقوي عضلات الرقبة والرأس.
- يتعلم الطفل مجموعة من المهارات بما في ذلك الزحف ورفع رأسه والدحرجة. تساعد هذه الوضعية الطفل وتتيح له تجربة بعض المهارات.
قد يهمك: أسباب بكاء الطفل الرضيع | 18 سبباً قد يجعل طفلك يبكي بسببها
كيف يمكنك حماية نفسك من مخاطر نوم الرضيع على بطنك؟
ينام الطفل على بطنه إنه يسبب عددًا من الأضرار، ولكن يمكن تجنبها بناءً على عوامل مختلفة، بما في ذلك ما يلي.
- وضع الطفل على ظهره عندما ينام. يمكن أيضًا إضافة بعض الدعامات لتقليل خطر تقلبه والنوم على بطنه مرة أخرى.
- عندما يكون الطفل مستيقظا يمكن وضعه على بطنه أو مع أحد أفراد الأسرة بجانبه لمراقبة وضعه وهذا لن يسبب له أي ضرر.
- ومن الضروري مراقبة وضعية الرضيع عند النوم، والتأكد من استلقائه على جانبه أو ظهره، وتعديل وضعه إذا كان ينام على بطنه.
- يجب لف الرضيع بشكل مناسب وصحيح في القماط وعدم الضغط بقوة على صدره حتى لا يتعرض لإصابته.
- اختاري المرتبة التي تناسب الرضيع. يعتبر السرير الثابت هو المرتبة الأنسب للرضيع لأنه يتيح له حرية الحركة بشكل جيد.
- تعتبر المرتبة الصلبة مناسبة أيضًا للأطفال الصغار حيث أن المرتبة الناعمة تسد فتحتي أنف الطفل
السن المناسب لنوم الطفل على بطنه
من المؤكد أن الطفل الرضيع لن ينام على بطنه بعد الولادة، فهناك عمر مناسب لذلك، وسنتعرف على هذا فيما يلي.
- يمكن مساعدة الطفل في هذا النوم على بطنه يستيقظ لأول مرة بعد أسبوع على الأقل من ولادته.
- يتم وضع الطفل أولاً على صدر الأم أو بطنها في وضعية النوم على البطن، ثم يوضع على الأرض ويتم التأكد من وجود بطانية ليستلقي عليها.
- يجب أن تكون مدة استلقاء الطفل على بطنه في البداية بضع دقائق، أي ما بين 3 إلى 5 دقائق، ويجب تكرار ذلك ثلاث مرات في اليوم.
- ومع نمو الطفل وكبره يمكن زيادة مدة النوم على البطن خلال النهار من 40 إلى 60 دقيقة.
طفلي لا يحب النوم على بطنه
- هناك عدد من الأطفال الذين لا يفضلون هذا الوضع النوم على بطنكيرفضون بشكل قاطع البقاء على بطونهم في بداية الحياة، لذلك لا ينبغي للأم أن تستسلم فحسب، بل تمضي قدماً وتحاول ترك الطفل ينام على بطونه، ولكن أولاً بلطف شديد ولمدة دقائق معدودة.
- يمكن تشجيع الطفل على الاستلقاء على بطنه من خلال وضع الألعاب أمام عينيه مما يسهل عملية الزحف.
- يمكن للأم وضع مرآة على الأرض فيرى الطفل انعكاس صورته فيها مما يساعد الطفل على النوم على بطنه.
- كما يمكن استخدام وسادة صغيرة في منطقة أسفل صدر الطفل، فهذا سيسهل عليه رفع جسمه ورؤية كل ما حوله بوضوح.
- ويجب الحرص على أن تكون الأم قريبة من الطفل ومواجهته عندما ينام على بطنه. يمكنك أيضاً مساعدته على عدم الخوف لأن هذا وضع جديد عليه وقد يتعرض للخوف.
- قد يكون الطفل يعاني من الارتجاع، وهو ما قد يكون السبب وراء عدم شعور الطفل بالراحة عند النوم على بطنه. وفي هذه الحالة يمكن استشارة الطبيب.
نصائح لمنع الرضيع من النوم على بطنه
- يجب التأكد من لف الطفل بشكل صحيح حتى لا يسبب التغليف اختناقاً أو ضغطاً كبيراً على الصدر.
- تتم منع الطفل من النوم أثناء وجوده على بطنه، يجب أن يبدأ باتباع تعليمات النوم المناسبة للرضيع في الأيام القليلة الأولى.
- وفيما يلي مجموعة من النصائح التي أصدرتها الجمعية الأمريكية لطب الأطفال في بيان واضح للحد من تكرار الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ التي قد يتعرض لها الطفل.
- المرتبة التي ينام عليها الطفل يجب أن تكون على سطح مستو وثابت، وتفضل الفتاة النوم على ظهرها.
- يجب ألا يحتوي سرير الطفل على أي وسائد أو ألعاب ويجب مراقبته أثناء النوم.
- يجب على الأم أن تترك سرير الطفل في غرفة النوم في البداية ولمدة تصل إلى 6 أشهر.
- يجب أن يتعرض الطفل أثناء النوم.
في النهاية ينام الطفل على بطنه وله العديد من المزايا والعيوب التي يمكن أن يواجهها، ولكن يمكن تجنب الأضرار من خلال مراقبته أثناء نومه على بطنه والحفاظ على مدة قصيرة.