فقدان الشهية العصبي. هذا شكل من أشكال اضطراب الأكل حيث يعاني الأشخاص من زيادة الوزن. ونتيجة لذلك، فإنهم يقللون من كمية الطعام الذي يتناولونه ويقل وزنهم.
فقدان الشهية العصبي
وينطوي على فقدان الرغبة في تناول الطعام وغالباً ما يشعر الشخص بالجوع ولكنه يرفض تناول الطعام خوفاً من الإصابة بالسمنة. وبشكل عام، تتأثر النساء أكثر من الرجال.
الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بفقدان الشهية العصبي
- النساء المراهقات أكثر عرضة من الرجال.
- أولئك الذين يمارسون رياضات خاصة حيث تعتبر اللياقة البدنية والجمال الجسدي أمرًا مهمًا.
- أقارب المريض من الدرجة الأولى.
أعراض فقدان الشهية العصبي
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ مع مرور الأيام.
- الخوف الدائم من زيادة الوزن واتباع نظام غذائي صارم بعد استبعاد بعض الأطعمة من الوجبات.
- عدم قدرة المريض على الحفاظ على وزن صحي وتقليل كمية الطعام التي يتناولها.
- إيلاء اهتمام خاص للسعرات الحرارية والتغذية.
الإجراءات التي يقوم بها المريض لإنقاص الوزن
- تظهر عليه علامات عدم الراحة تجاه الطعام والوزن والنظام الغذائي.
- وحتى عندما يكون مريضا فإنه يمارس رياضاته الشاقة.
- ويتناول مواد تسبب الإسهال والقيء وإدرار البول ليحافظ على الوزن بالشكل الذي يريده.
- يقوم بتقطيع الطعام إلى قطع صغيرة أو مضغه عدة مرات.
- العزلة الاجتماعية والبعد عن الأهل والأصدقاء وأعذار عدم الجلوس معهم طاولة الطعام.
- الخوف من اكتساب الدهون، حتى لو كان وزنه ناقصًا.
أسباب فقدان الشهية العصبي
الأسباب الدقيقة غير معروفة، ولكن هناك العديد من العوامل التي تؤدي إليها، مثل:
- وجود أحد أفراد الأسرة يعاني من زيادة الوزن واضطرابات الأكل والمزاج.
- إذا كان من النوع الذي يشارك في الرياضات المتخصصة الشاقة التي تتطلب المرونة، مثل الباليه وعروض الأزياء وكمال الأجسام.
- يشعر بالقلق من عدم تحقيق الجسم المثالي، ولا يكتفي بما يفعل، ويعاني من الخوف الشديد من السمنة.
- – عندما يواجه ظروف حياتية تعرضه للتوتر والضغوط النفسية مثل الطلاق أو الانتقال إلى شقة جديدة أو وفاة أحد أفراد أسرته.
علامات سوء التغذية
- خلل في الغدة الدرقية ونقص إفراز هرمونات النمو والكورتيزين والهرمونات التناسلية والهرمونات المضيقة للأوعية.
- شحوب الوجه والشعور بالضعف والإغماء.
- تساقط الشعر وجفاف الجلد وهشاشة الأظافر.
- إنهاء الحيض.
- الشعور المتكرر بالبرد ونقص المعادن مثل البوتاسيوم والصوديوم، مما يؤدي إلى الجفاف وتقلص العضلات.
- انخفاض ضغط الدم وانخفاض معدل ضربات القلب.
- إمساك.
- تورم في مفاصل اليدين والقدمين.
- تسوس الأسنان بسبب المادة الحمضية الموجودة في القيء، والتهاب الحلق المستمر، وفقدان السوائل.
- نمو الشعر الناعم في أجزاء مختلفة من الجسم.
- تورم الحلق وتقرحات وتآكل المريء.
تشخيص فقدان الشهية العصبي
- يقوم الطبيب بمقارنة وزن الشخص المريض ووزنه لو كان طبيعيا.
- فحص الرئتين والقلب وضغط الدم.
- إجراء اختبارات الدم.
- خذ الأشعة السينية.
- الاستفسار عن الحالة النفسية للمريض مثلاً. ب- الاكتئاب والقلق.
علاج فقدان الشهية العصبي
- الأكل الصحي والصحي.
- التأكيد على الشعور بالرضا عن الذات، حيث أن هذا المرض يعتمد على عوامل نفسية خاصة تختفي عند زوال السبب.
- علاج مريض نقص الوزن على يد أخصائي اضطرابات التغذية.
- تناول الأدوية لعلاج الاكتئاب والقلق.
العلاج بالأعشاب لمرضى فقدان الشهية العصبي
- الهندباء
يحتوي على الفيتامينات والمعادن، ويساعد على إعادة بناء الكبد، وينظف مجرى الدم، ويقوي المرارة، ويدعم وظيفة المعدة، وينظف الجهاز الهضمي، ويعالج فقدان الشهية.
- شوك الحليب. شوك الحليب أو حليب الشوك.
نبات شائك ذو أوراق بيضاء شائكة وأزهار أرجوانية. وأهم المركبات التي يحتوي عليها هي السيليمارين والبولي أسيتيلين. يستخدم بشكل جيد لعلاج الكبد وفقدان الشهية.
- نبات النفل الأرجواني. أو مرج البرسيم
تحتوي أزهارها على مركبات الفلافونويد والأحماض الفينولية مثل حمض الساليسيليك. وأهم المركبات هي ميثيل الساليسيلات وكحول البنزيل والسيتوتيرول والنشا والأحماض الدهنية. ينظف الكبد، وينظف مجرى الدم، ويعالج فقدان الشهية.
يحتوي على الزيوت الأساسية. وأهم مكوناته المنثول والمنثون والفلافونويدله القدرة على علاج الغازات والانتفاخ والمغص. زيتها الأساسي له تأثير مضاد للجراثيم. له تأثير مضاد للتشنج في الجهاز الهضمي، ويزيد من العصارة الهضمية والصفراء ويخفف من الغثيان وتشنجات المعدة وفقدان الشهية.
نبات معروف منذ القدم يحتوي على الزيوت العطرية وخاصة الزنجبيرين والأوليوريسين. ويعتبر من أفضل المركبات في الطب وله فوائد عديدة في علاج دوار الحركة والغثيان بعد العمليات الجراحية.
وهو دواء ممتاز لمشاكل الجهاز الهضمي والصفراء ويخفف من الغثيان وتشنجات المعدة وفقدان الشهية.
مكمل غذائي لعلاج فقدان الشهية العصبي
- الزنك: يساعد على استعادة الشهية والوزن الطبيعي.
- نحاس: يمنع النحاس والزنك نقص النحاس في الجسم.
- اسيدوفيلوس: وهو مركب يحل محل البكتيريا المفيدة المفقودة عند تناول المسهلات أو مدرات البول.
- فيتامين ب المركب: يمنع فقر الدم ويعوض فيتامين ب المفقود.
- حقن فيتامين ب12: يزيد الشهية، ويمنع تساقط الشعر وتلف العديد من وظائف الجسم.
- فيتامين سي: مركب مهم لجهاز المناعة التالف ولتخفيف الضغط على الغدد الكظرية.
- تحتوي خميرة البيرة على فيتامين ب: ملعقة صغيرة يوميا، وبعد فترة يؤخذ ملعقة كبيرة.
- فيتامين ه: يزيد من امتصاص الأكسجين في الجسم ويساعد في الشفاء. يتم أخذ 600 وحدة دولية من هذا.
الوقاية من فقدان الشهية العصبي
- تحسين الحالة النفسية للمريض. وله الأثر الأكبر في الشفاء من هذا المرض.
- راجع الطبيب في حالة حدوث فقدان الشهية.
- إدارة المواد الغذائية والبوتاسيوم والفيتامينات المختلفة عن طريق الوريد للمريض.