حمض المعدة, فتق الحجاب الحاجز، أحد الأسباب الرئيسية لفرط الحموضة، يحدث الحمض لعدة أسباب. حرقة المعدة هي شعور مزعج لمن يعاني منها، لذا يأمل الجميع في التخلص من هذا المرض دون مضاعفات.
حمض المعدة
وعليه فقد قمنا بسرد كافة الأسباب التي تؤدي إلى حموضة المعدة حتى يمكنك تجنبها. كما سنخبرك بأهم الأعراض التي تصيبك إذا كنت تعاني من حمض المعدة.
أسباب حمض المعدة
- كل كثيرا، تمتد على الفور ثم الاستلقاء للراحة.
- الوزن الزائد والسمنة.
- تناول الطعام مباشرة قبل النوم.
- تناول الحلويات والحمضيات والتوابل والأطعمة الدهنية والدهنية.
- شرب المشروبات الكحولية وغير الكحولية والكافيين.
- التدخين المستمر.
- حمل.
- الأسبرين وأدوية ضغط الدم.
أعراض حرقة المعدة
- حرقة في المعدة، وهو ألم حارق ينتقل من المعدة عبر المريء إلى البطن والصدر.
- طعم حامض أو مرير في الفم.
- انتفاخ.
- وجود دم في البراز.
- التجشؤ.
- صعوبة في البلع وصعوبة في نقل الطعام عبر المريء إلى المعدة.
- غثيان.
- سعال جاف.
- إلتهاب الحلق.
- فقدان الوزن بدون سبب.
قد تكون مهتمًا بـ: أمراض المعدة وأسبابها الأكثر شيوعًا وعلاج كل سبب
علاج حمض المعدة
التغيير في النظام الغذائي:
- تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تسبب هذا المرض.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة.
- توقف عن التدخين.
- تناول الطعام قبل ساعتين من موعد النوم.
- لا ترتدي ملابس ضيقة.
- الحفاظ على وزن جيد حتى لا يصاب الشخص بالسمنة.
- اسأل طبيبك عن الأدوية التي تسبب الحموضة.
الأدوية: يشملوا:
- الأدوية التي تهدئ المعدة وتمنع أعراض فرط الحموضة.
- حاصرات H2 وحاصرات المستقبلات التي تقلل من إنتاج حمض المعدة.
- مثبطات مضخة البروتون، والتي تقلل من إنتاج حمض المعدة.
مضاعفات بسبب فرط حموضة المعدة
إذا لم يتم علاجها، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تسبب:
- السرطان وتلف المريء.
- التهاب المريء: بسبب التهاب بطانة المريء يحدث نزيف وألم في أسفل الصدر وحرقة في المعدة.
- نمو الندبة على المريء: يمنع دخول الطعام إلى المعدة.
- مريء باريت: وهو من أخطر المضاعفات لأنه يسبب تغيرات في الخلايا والأنسجة المخاطية ويرتبط بإمكانية الإصابة بسرطان المريء.
- إجراء تنظير المعدة.
منع فرط الحموضة
- النوم السليم بحيث يكون الرأس والجزء العلوي من الجسم أعلى من الجزء السفلي من الجسم.
- تجنب الأطعمة والمشروبات الدهنية والدسمة التي تزيد من حموضة المعدة.
- النوم بعد أكثر من ساعتين من آخر وجبة تناولتها.
- لا تأكل بسرعة.
- تناول طعامًا صحيًا، ومارس الرياضة، وحافظ على وزن صحي.
- اشرب الكثير من الماء.
- شرب الأعشاب الطبية بعد غليها مع الماء، مثل النعناع والصبار.
- المشروبات الحلوة مع العسل مثل اليانسون. أو إضافته إلى الأطعمة مثل الزنجبيل والخل الأبيض.
- أو شرب كوب من الحليب بعد الأكل.
حامض من الأمراض المستعصية. ومن خلال الاهتمام بالعوامل الصحية والوقاية يمكن السيطرة عليها وليس السيطرة على الجسم.