وفي هذا المقال سنتحدث عن أفضل كريم تقشير للجسم يزيل خلايا الجلد الميتة ويمنح البشرة الحيوية والإشراق.
كثيراً ما تلجأ النساء إلى تقشير الجسم للحفاظ على نضارته وإزالة البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة. أفضل وقت لاستخدام مقشرات الجسم هو الشتاء حتى نتمكن من الترحيب بالصيف مشرقًا وسلسًا.
أهم المزايا كريم دفعت الكفالة للجسم
- يساعد التقشير على التقليل من ظهور البثور في الجسم ويجدد خلايا الجسم. ويمكن إجراء التقشير عن طريق فرك الجسم بفرشاة تقشير خاصة.
- يحرر البشرة من الشوائب.
- يمنع نمو الشعر تحت الجلد.
- تأخير علامات شيخوخة الجلد.
- يساعد على إنتاج الكولاجين.
يمكن تقشير الجسم إما بالكريمات الطبيعية التي تحضرينها في المنزل، أو بكريمات خاصة من الصيدلية.
سنتحدث في مقالتنا عن كريم تقشير الجسم المصنوع من مواد طبيعية. وأهم هذه الوصفات هي:
- تفاحة:
يمكن استخدام التفاح عن طريق سحقه ووضعه على الجسم فهو يزيل خلايا الجلد الميتة، حيث أن التفاح من الحمضيات التي تلعب دوراً مهماً في التخلص من خلايا الجلد.
- قهوة وحليب:
باستخدام هذين المكونين، القهوة والحليب، يمكننا صنع كريم مقشر للجسم يزيل خلايا الجلد الميتة.
المكونات:
- فنجان قهوة
- كوب من الحليب
- ملعقتان كبيرتان من العسل
- بروتين
التطبيق: تخلط جميع المكونات في وعاء كبير حتى يتم الحصول على خليط كريمي متجانس وتطبيقه على الجسم. بعد أن يجف الكريم، يُفرك الجسم ويُغسل بالماء الدافئ. ثم ضعي مرطباً مناسباً على الجسم.
- ملح البحر:
المكونات:
- كوب من ملح البحر
- نصف كوب زيت زيتون
- زيت متطاير
الطريقة: اخلطي المكونات جيداً في وعاء، ثم ضعي الكريم على الجسم بأصابعك لمدة عشر دقائق.
غسل الجسم بالماء الفاتر ومن ثم وضع المرطب على الجسم للحفاظ على نعومة الجسم.
- زيت جوز الهند:
المكونات:
- كوب كبير من زيت جوز الهند
- نصف كوب سكر
تعليمات الاستخدام: نضع الخليط على بشرة نظيفة، وندلك البشرة بكريم التقشير، وندلك بأصابع اليد في حركات دائرية، ونرطب الجسم بالمرطب المناسب.
- زيت زيتون:
يدخل زيت الزيتون ضمن تركيبة كريم تقشير الجسم لما له من دور في إزالة الخلايا الميتة وترطيب البشرة.
المكونات:
- كوب من زيت الزيتون
- كوب واحد من السكر البني
- قطرات من زيت النعناع
تخلط جميع المكونات، ثم يوضع المقشر على الجسم ويدلك بلطف.
نغسل الجسم بالماء الدافئ ثم نضع المرطب.
- الشوفان:
- نصف كوب من الشوفان
- نصف كوب من السكر البني الناعم
- كوب من العسل
- زيت اللافندر
امزجي المكونات لصنع كريم تقشير الجسم، ضعيه على البشرة وافركيه بأصابعك لإزالة خلايا الجلد الميتة. وضع مرطب على الجسم لإبقائه رطباً.
شاهد: أفضل حمام كريم للشعر
- زبادي:
الزبادي مع السكر المضاف وزيت الزيتون والعسل هو كريم مقشر للجسم يزيل خلايا الجلد الميتة ويرطب البشرة.
ولا تنسي تدليك البشرة جيداً.
- شاي الاخضر:
يعتبر الشاي الأخضر عاملاً مهماً في صناعة كريمات تقشير البشرة لأنه غني بمضادات الأكسدة.
وهو مناسب جدًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
المكونات:
- كيسان من الشاي الأخضر
- كوب من الماء الساخن
- كوب من السكر
- نصف كوب من زيت جوز الهند
قومي بغلي الشاي الأخضر مع الماء، ثم أضيفي السكر وزيت جوز الهند.
ضعي الكريم على الجسم وافركيه باستخدام اسفنجة التقشير.
وضع مرطب مناسب على الجسم.
- كربونات عصير الليمون:
المكونات:
- ملعقة من البيكنج باودر
- كوب من الماء الدافئ
- عشرة أقراص من الأسبرين
- عصير ليمون
الطريقة: في وعاء صغير، قومي بسحق أقراص الأسبرين مع عصير الليمون للحصول على عجينة مناسبة. توزيع العجينة على الجسم، وتركها لمدة ربع ساعة. ثم نقوم بترطيب قطعة من القطن بمحلول الصودا والماء. وفرك الجسم.
- الفراولة:
يمكن استخدام الفراولة ككريم مقشر للجسم بالمكونات التالية:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الفراولة
- كوب من ملح الهيمالايا
- ملعقة من الجلسرين
- كوب من زيت دوار الشمس
نخلط المكونات ونحصل على كريم غني بفيتامين C والجلسرين للترطيب.
- زيوت عطرية:
تعمل الزيوت على إزالة الخلايا الميتة ومقاومة شيخوخة الجلد.
المكونات:
- كوب من ملح البحر
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
- ملعقتان كبيرتان من زيت الليمون
- أربع ليمونات مبشورة
تخلط المكونات في وعاء مناسب، ثم يوضع الخليط على الجسم ويفرك بفرشاة التقشير لإزالة الجلد الميت.
- أفوكادو والشوفان:
يساعد هذا المزيج على تفتيح الجسم وتقشيره.
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان الناعم
- ملعقتان كبيرتان من الأفوكادو
- ملعقة من العسل
تخلط جميع المكونات السابقة في وعاء مناسب، ويطبق الخليط على الجسم ويدلك بحركات دائرية، ثم يغسل الجسم بالماء الدافئ.
- طحين الأرز:
يعد عنصراً هاماً للعناية بالبشرة وصناعة كريم تقشير الجسم حيث يحتوي على فيتامينات ومعادن تساعد على تأخير الشيخوخة وتقشير الجسم.
المكونات:
- نصف كوب من دقيق الأرز
- ملعقة من العسل
- ملعقة من الزبادي
- ملعقة من البابونج
امزجي جميع المكونات مع كمية كافية من الماء، ثم ضعي الكريم على جسمك عن طريق التدليك باستخدام الإسفنجة. اغسلي جسمك بالماء الفاتر وضعي على الجسم مرطباً لتتمتعي بالنعومة والنضارة.
يُنصح بتقشير الجسم مرتين إلى ثلاث مرات فقط في الأسبوع، لأن الإفراط في تقشير الجسم قد يؤدي إلى جفاف الجلد وحساسيته.
ولا تنسي أنه يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي مرض جلدي. ومن المهم جداً تجنب التقشير إذا كنت تعانين من حروق الشمس أو الكسور أو الحساسية أو الاحمرار في الجلد.