فوائد البردقوش . وهو نبات عطري والذي يستخدم عن طريق الرش عن الأطعمة مثل التوابل ويحتوي على العديد من العناصر الغنية بالفوائد الصحية للجسم. بما في ذلك فيتامين أ وفيتامين ك، وحمض الفوليك مضادات الأكسدة والمعادن الأساسية لجميع أجهزة الجسم.
فوائد البردقوش
اليوم نتعرف أكثر على فوائد البردقوش العديدة لصحة الإنسان، ولكن أيضًا مخاطره حتى نكون حذرين.
فوائد البردقوش بشكل عام
- مضاد جيد للالتهابات
لأنه يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ومضادة للالتهابات، يحمي الجسم من التهاب الكبد وتليف الكبد ولديك مرض السكري ويمنع تلف الخلايا وكانت مصابة بالسرطان وأمراض نقص المناعة.
- حماية الجهاز الهضمي
حيث يساعد البردقوش علاج قرحة المعدة وتشنجات المعدة ويساعد على تسهيل عملية الهضم، ويحارب عسر الهضميساهم في التخلص من غازات المعدة من خلال إفراز الإنزيمات المفيدة
يقوم الجهاز الهضمي بوظيفته بشكل جيد.
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم
يساعد على تنظيم ضغط الدم ويقضي على الكولسترول الضار الذي يتراكم في الشرايين والأوردة، ويمنع تجلط الدميسهل مرور الدم عبر الشرايين والأوردة.
- ينشط الغدة الدرقية ويتحكم في هرموناتها
يعد من الأعشاب التي تعمل على تهدئة الأعصاب. الحد من التوتر والقلق. بسبب احتوائه على مركبات الفلافونويد والذي له العديد من الخصائص المهمة لتهدئة الأعصاب، وإنهاء الحالة العصيبة التي تؤثر على الجسم.
- يفيد في علاج أمراض الربو
وتخفيف أعراضه، تحسين وظائف الجهاز التنفسي وظيفة الرئة. إذا تم أخذ قطرتين مصنوع من زيت البردقوش يؤدي إلى الحفاظ على الجسم الأمراض لمدة ثلاثة أشهر دون الحاجة إلى الدواء.
- يساعد في الإغاثة أعراض القولون
حيث يساعد لا تريد أن تأكل، ويقلل من أعراض الغثيان، يسهل عملية طرد الغازات من البطن المسببة آلام في المعدة وعسر الهضم.
- له القدرة على تنظيم الدورة الشهرية
من خلال التحكم في الهرمون المسؤول، فإنه يحفز زيادة تدفق الدورة الشهريةيحافظ على التوازن الهرموني لدى النساء غير الحوامل اللاتي يعانين من مشاكل في توقيت الدورة الشهرية.
ويخفف من تشنجات الدورة الشهرية ويساعد على تحسين الحالة النفسيةينظم عملية التبويض، ويعالج أكياس المبيض.
تدليك المعدة بمزيج البردقوش والمريمية يخفف آلام وتشنجات الدورة الشهرية، شرب الماء المغلي المصنوع من أوراق البردقوش يساعد في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- وله خصائص مهمة في المعالجة الالتهابات البكتيرية
وعلاج المسالك البولية. بالإضافة إلى علاج التهاب العظام والأسنان، استخدمي بعض زيت البردقوش وقم بتدليك المنطقة المؤلمة.
- وله خصائص مثل النعناع والليمون وغيرها من الأعشاب التي تشرب في الشتاء
شرب مغلي أوراق البردقوش يفيد في علاج الأنفلونزا والتهاب الحلق والتهابه.
- يغذي الشعر ويقويه يزيد من لمعانه ويجعله أكثر نعومة من تقصف؟
حيث أنه عبارة عن خليط من زيت البردقوش وأحد الزيوت الطبيعية، يحمي الشعر من التلف قلة اللمعان، أنه يقلل من تساقط الشعر ويبقيها رطبة بشكل دائم يزيد من نموه.
- ومن أهم مميزاته التخلص من الوزن الزائد
أينما يستطيع حرق الدهون الزائدة داخل الجسم، يساعد الجهاز الهضمي التخلص من بقايا الطعام في المعدة، يشكل غازات في تجويف البطن.
يشعر الجسم بالشبع لأنه يمتص الفيتامينات والمعادن الموجودة في الطعام. كما أنه يخلص الجسم من الدهون الثلاثية وهو الكولسترول الضار ويمنع تراكمها في الجسم.
أضرار البردقوش
- يمكن أن يسبب مشاكل مختلفة في القلب. ومنها: خفض معدل ضربات القلب، وهذا ضار للأشخاص الذين يعانون من ضعف عضلات القلب.
- استهلاك كميات كبيرة منه يمكن أن يسبب ذلك النزيف ومنع تخثر الدم السريع. حدوث كدمات على الجسم دون أن تسبب أي إصاباتيؤثر على الدم بعدم توقفه، خاصة عند إجراء عملية جراحية.
- ويؤثر على النساء الحوامل زيادة تدفق الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى الإجهاضإنه غير جيد للنساء المرضعات وقد يضر الأطفال. ولذلك لا ينبغي إعطاؤه للأطفال الذين يعانون من مشاكل في تخثر الدم. لأن هناك كميات كبيرة منه Venamine K في البردقوش.