أعراض الحمل: المال والبنون زينة الحياة في الدنيا. وقد حث الله تعالى على وجود الأطفال في كتابه الكريم وحث على الزواج ومن ثم الحمل والإنجاب. هناك العديد من أعراض الحمل المبكر لدى المرأة والتي تشير إلى أنها حامل. وفي هذا المقال سنوضح أهم هذه الأعراض.
أعراض الحمل
ومن المهم أن تعرف المرأة ما هي المراحل والتغيرات التي ستمر بها وما هي الأعراض التي ستشعر بها حتى تتمكن من مراقبة صحتها وصحة طفلها. تظهر هذه الأعراض بعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع وتتغير مستويات الهرمونات في جسمك.
ما هي الأعراض التي تشير إلى الحمل المبكر؟
تعاني بعض النساء من أعراض الحمل في الأسابيع القليلة الأولى بعد تخصيب البويضة. تعاني بعض النساء من علامات قبل الدورة الشهرية، وفي بعض الأحيان تكون علامات الحمل مشابهة لأعراض الدورة الشهرية.
- صداع: بسبب تغير مستويات الهرمونات في الجسم وزيادة حجم الدم، فإنه يؤثر على الأم ويسبب صداعاً شديداً في بداية الحمل.
- تأخر الدورة الشهريةيعلم الجميع أنه في بداية الأسبوع الرابع، تكون الدورة الأخيرة إذا لم تعود مؤشراً جيداً على الحمل، لكن غياب الدورة ليس دائماً دليلاً على الحمل، إذ في بعض الأحيان يكون سبب انقطاعها واحداً. اضطراب نفسي أو عاطفي أو تغير بيئي.
- الغثيان اليومي: تشعر به معظم النساء في الأسبوع الرابع أو السادس من الحمل، ويستقر الحمل في الأسبوع العاشر أو الثاني عشر. تعاني الكثير من النساء من الغثيان الشديد في الصباح، لا يوجد سبب محدد لذلك، ولكن من المحتمل أن تكون هرمونات الحمل هي السبب وراء هذا الغثيان. يمكن أن يحدث في أي وقت، ولكنه أكثر شيوعًا في الصباح.
- الشعور بالدوار: يسبب انخفاض ضغط الدم لدى معظم النساء في المراحل الأولى من الحمل بسبب الدوخة وتوسع الأوعية الدموية.
- التعب والإرهاق: التعب أمر طبيعي في بداية الحمل ويبدأ في بداية الأسبوعين الأول والثاني من هذه المرحلة. تشعر الحامل بالتعب بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون وأيضا انخفاض مستويات السكر في الدم وضغط الدم. وكل هذه الأسباب تؤدي إلى التعب والإرهاق الشديد. .
- ألم صدروهو أحد أعراض الحمل المبكرة وينتج عن تغير مستوى هرمون الاستروجين بعد الحمل. في هذه المرحلة تحدث بعض التغيرات في الثدي مثل التورم والألم الشديد والامتلاء والألم عند ملامسة الرضاعة.
- كثرة التبول: في المراحل المبكرة من الحمل، يضغط الرحم المتورم على المثانة. يزيد الحمل أيضًا من مستويات السوائل في الجسم، لذلك غالبًا ما تشعر النساء بأنهن يتبولن في الأسابيع القليلة الأولى من الحمل. تلعب الهرمونات أيضًا دورًا في صحة المثانة.
- انتفاخ عروق الساقين: يعد هذا من الأعراض الشائعة في بداية الحمل ويمكن أن يكون له أسباب عديدة، منها: زيادة حجم الدورة الدموية بشكل كبير، ويضغط الرحم على الأوردة الكبيرة، مما يسبب تورم الساقين، ويسبب الألم وبعض التشنجات.
- زيادة الإفرازات المهبلية: وهو من الأعراض التي تدل على الحمل. ومع ذلك، يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من الحكة أو الرائحة الكريهة أو الألم.
- تكبير البطن وزيادة الوزن: تؤدي التغيرات الهرمونية في بداية الحمل إلى انتفاخ المعدة، والذي يشبه في بعض الأحيان الشعور الذي تشعرين به عندما تأتي دورتك الشهرية. زيادة الكلف والتصبغات، بالإضافة إلى زيادة تغير لون الجلد، وهو ما يسمى بكلف الحمل.
هناك بعض العوامل الأخرى التي تشير إلى الحمل:
مثلاً مشاكل المعدة والمغص ولكن بدرجة متوسطة. الإمساك هو أيضًا أحد أعراض الحمل وينتج عن زيادة مستويات الهرمونات التي تبطئ عملية الهضم، وتمدد الجلد أثناء الحمل وتورم المعدة وأسفل البطن والفخذين والثديين.
هناك علامات ثانوية تدل على بداية الحمل على الوجه. ويعتقد بعض الباحثين أن زيادة هرموني الاستروجين والبروجستيرون تزيد من تدفق الدم في الجسم بنسبة تزيد عن 40%، مما يؤدي إلى نضارة واحمرار الوجه.
ما هي النصائح لتخفيف أعراض الحمل؟
تحتاج الحامل إلى تجنب التعب والإجهاد خلال فترة الحمل والاهتمام بالبشرة، واستخدام مناديل خاصة للحامل تقلل من إفرازات الثدي، وشرب كمية كافية من الماء، والذهاب إلى المرحاض بسرعة عند الضرورة، والانتباه إلى مستوى السكر في الدم ومراقبته. الحمل شهريا مع الطبيب.
اقرئي أيضاً: الفرق بين أعراض الحمل والخلل الهرموني
تحتاج الأم إلى رعاية كبيرة خلال فترة حملها. فهي تحتاج إلى التغذية الجيدة والسليمة والمعاملة الطيبة من زوجها والاهتمام الكامل بها. صحة الأم مرتبطة بصحة طفلها.